cantik

Krim wajah merupakan salah satu kosmetik "wajib" bagi sebagian besar wanita karena selain untuk menjaga kelembaban pada kulit wajah, krim wajah juga dibutuhkan untuk memaksimalkan penampilan agar terlihat lebih "lebih" sempurna dan ia juga memiliki berbagai jenis sesuai kebutuhan.

Dipasaran banyak sekali dijumpai krim wajah dengan berbagai merek dan berbagai keunggulan satu sama lain, namun belum tentu mereka semua akan cocok untuk kulit wajah anda. untuk itu anda dituntut untuk lebih selektif dalam memilihnya, jangan sampai menjadi korban iklan yang akhirnya malah merugikan diri anda sendiri, untuk itu berikut beberapa tips untuk memilih krim wajah yang aman bagi kulit anda.

 1. Memiliki ijin
Ini hukumnya wajib, karena dengan adanya surat ijin baik itu dari depkes maupun dinas terkait berarti menandakan bahwa produk tersebut telah lolos uji kelayakan pakai bagi konsumen. jadi ketika anda sedang memilih sebuah produk krim wajah maka coba lihat lah apakah produk tersebut sudah memiliki ijin edar.

 2. Tanggal kadaluarsa
Nah, ketika anda sudah memutuskan untuk memilih sebuah produk maka lihatlah terlebih dahulu tanggal kadalursanya, jangan sampai kulit anda rusak cuma gara-gara produk yang kadaluarsa dan malah anda sendiri yang akan susah.

 3. Kandungan
Sebuah krim wajah merupakan perpaduan dari berbagai bahan yang kemudian diolah menjadi sebuah produk yang layak untuk digunakan, nah akan lebih baik jika anda membaca dulu apa saja kandungan yang terdapat pada produk tersebut. kosmetik dengan bahan dasar alami merupakan pilihan yang paling tepat, misalnya aqua dan gliserin.

 4. Mencoba
Sebelum anda menggunakan pada wajah anda ada baiknya jika anda mencobanya terlebih dahulu pada tangan anda dan rasakan efeknya, jika terasa dingin maka bisa dipastikan anda akan cocok dengan krim tersebut tapi jika anda rasakan panas, gatal, atau tidak nyaman maka akan lebih baik jika anda tidak menggunakannya. karena jika anda memaksa untuk menggunkanan dengan alasan apapun itu tidak akan baik untuk selanjutnya.

Nah, demikian tips sederhanan dalam memilih sebuah krim wajah yang aman, sebenarnya itu juga berlaku untuk semua produk kecantikan dan yang tidak kalah penting jika setelah penggunaan terjadi hal yang tidak diinginkan seperti kulit menjadi lebih kering atau tidak nyaman maka lebih baik anda menghentikan penggunaan kosmetik tersebut dan segera mengganti dengan produk kosmetik yang lebih aman.

Memahami jenis kulit dan mencari pendapat dari teman anda juga akan bisa lebih mudah untuk menentukan pilihan yang terbaik bagi anda, semoga bermanfaat.

Memiliki kulit segar dan bercahaya sepanjang hari meskipun cuaca sedang tidak bersahabat merupakan suatu kebanggaan tersendiri bagi setiap wanita, bahkan untuk medapatkan itu tidaklah mudah untuk dilakukan, benar begitu bukan?

Perawatan memegang peranan yang sangat penting untuk mendapatkannya, seperti pemakaian tabir surya, pemenuhan nutrisi dan produk perawatan kesehatan untuk kulit anda. nah, untuk itu berikut beberapa tips menjaga kulit tetap segar dah bercahaya.

 1. Kenali kulit anda
Meluangkan waktu untuk memahami kulit anda itu sangat penting karena seiring bertambahnya usia maka kulit juga akan mengalami beberapa perubahan, selain itu gaya hidup dan cuaca juga ikut andil dalam menentukan kesehatan kulit anda.

Menganalisa beberapa produk perawatan kulit akan membantu mendapatkan yang terbaik pada kulit anda, yah memang tidak bisa dipungkiri produk yang berbahan dasar oraganic adalah yang terbaik.

 2. Cukupi kebutuhannya
tubuh akan terjaga kesehatanya jika kebutuhannya terpenuhi, begitu juga dengan kulit anda, mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin E, A dan C akan sangat membantu terjaganya kulit anda pada kondisi yang tetap prima.

Menukar pelembab Anda dengan serum wajah bersama dengan agen hidrasi. Mereka tidak hanya ringan, khusus untuk kulit berminyak, tapi merawat kulit Anda secara lengkap.

 3. Kelembaban
Menjaga kulit tetap lembab akan menghindarkannya dari kerusakan, pemakain toner setelah anda mencuci muka akan sangat membantu kulit menjadi lembab dan lebih efektif.

Semprotkan atau percikan ia kemudian usap dengan tisu atau kapas terbukti lebih efektif dalam mengunci kadar air dikulit, namun jika ia anda biarkan mengering oleh udara akan membuat kulit anda rawan dehidrasi.

 4. Kenakan Tabir surya
Tabir surya atau sunscreen akan menjaga kulit dari "siksaan" matahari saat cuaca sedang terik, maka ini merupakan "menu" wajib jika anda menginginkan kulit anda tetap segar dan bersinar.

Namun, semua itu harus denga takaran yang seimbang untuk mendapatkan hasil yang memuaskan karena jika anda menggunakan dengan "dosis" yang berlebih maka itu juga tidak baik untuk kulit anda.

 5. Jaga kebersihan
Ini mutlak anda lakukan, karena jika anda rajin menjaga kebersihan kulit anda maka kulit anda akan sehat dan menghindarkan dari beberapa hal yang bisa merusak kulit anda misalnya: jerawat.

Menggunakan susu deep cleansing untuk menghilangkan tabir surya, bersihkan dengan kain cuci dicelupkan ke dalam air panas, ikuti dengan mencuci wajah hingga bersih. Menggosok wajah Anda. leher dan décolletage dua kali seminggu dan seluruh tubuh Anda seminggu sekali.

 6. Berolahraga
Olah raga memang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita termasuk kulit, selain ia akan membuat peredaran darah menjadi tetap lancar olahraga juga akan membantu mengeluarkan racun dari tubuh melalui keringat.

Nah, sekarang anda mengerti apa rahasia dibalik kulit segar dan cerah sepanjang hari, maka anda bisa lakukan langkah-langkah diatas dengan semaksimal mungkin untuk bisa mendapatkan hasil yang memuaskan, semoga bermanfaat.

sumber: perfectskincareforyou.com

 It's often said that beauty is skin deep, but choosing beauty products should be a decision that goes far below the surface. There are thousands of products on the market containing a multitude of ingredients, making it difficult to discern what is good from what is potentially harmful. Now, is the perfect opportunity to reassess what's in your cabinet and start viewing beauty as a health choice, not solely a cosmetic one.

The Big Toss
First things first. Set aside the time to really get acquainted with what you have been putting on your body. Consult the Environmental Working Group Cosmetic Ingredient Safety Scale and stick to those products that are rated 4 or lower, preferably with a green rating. You can even use the EWG app to scan barcodes from your phone, which makes it incredibly easy to get a handle on what is safe and what isn't. Toss anything that contains potentially dangerous chemicals. Don't think twice. Also, pay attention to the shelf life of your products. You wouldn't eat foods past their expiration date, and the same goes for what's in your beauty cabinet. Organic products typically expire in six months, and those with preservatives are safe for about two years. If you can't remember how long ago you opened that eye crme or moisturizer, say goodbye.


Know Your Ingredients
Once you've identified the products that need to go, you'll want to find replacements that use healing botanical oils, naturally occurring enzymes and other non-toxic substitutions. By taking a closer look at the products you're using, you'll start to become familiar with the ingredients that are red flags. A few to be on the lookout for, along with risk-free natural options, include the following:


Oxybenzone, Octisalate, and Homosalate
Wearing sunscreen should be part of your skincare regimen year round, but doing so is especially important in the warmer months as you spend more time outside. There are two types of sunscreens, chemical and mineral. Chemical sunscreens contain ingredients like Oxybenzone, Octisalate and Homosalate, which are absorbed into the skin, and eventually the bloodstream, where they can interfere with normal hormone production. For a longer-lasting solution, try a mineral sunscreen formulated with Zinc Oxide and Titanium Dioxide that will  offer broad spectrum protection and soothe your skin with no irritation.


Retinol, Retinyl Palmitate
These popular Vitamin A derivatives have proven to be effective anti-aging solutions, but they are often used incorrectly, which can reverse benefits. Retinol and Retinyl Palmitate promote the shedding of old skin cells and generation of new ones. During this process, skin becomes vulnerable and prone to the elements, including the sun. Because of this, products containing these ingredients are never suitable for daytime use � even if they contain sunscreen. To enjoy the sunny days of spring and summer without worry, look for natural vitamin A alternatives like Moth Bean Seed Extract to accelerate skin renewal, support natural collagen production and tighten pores.


Parabens, Methyl Paraben, DMDM Hydantoin
By now, you've probably heard about preservatives called parabens and their possible link to breast cancer. Parabens mimic estrogen and, according to a recent Berkeley study, these toxins may be even more dangerous at lower doses than previously understood. Some naturally derived ingredients such as Bitter Orange, Tea Tree, Burdock Root and Honeysuckle act as safe alternatives, keeping your cosmetics stable over time without the potentially dangerous consequences.


Petroleum Byproducts
Petrolatum has been used as a heavy duty moisturizer for more than a decade and can be found in its pure form of petroleum jelly as well as an ingredient in other formulations. It works by creating a nearly impenetrable barrier between the skin and air and water. Because petrolatum is a byproduct of crude oil, it is at risk for exposure to polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs), which have been linked to cancer in some studies. Petrolatum byproducts such as Dimethicone or Silicon are also commonly found in skincare products. Natural alternatives include Castor Oil and Beeswax, as well as more recently developed substitutes like biodegradable cold-pressed Broccoli Seed Oil and Meadowfoam Flower Seed Oil. They do the trick just as well and are Earth friendly.


Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate
When it comes to your face, it's important to ensure your cleanser is doing the job. However, many face washes use harsh sulfates that can irritate the skin. Instead, try Sarcosine, a biodegradable amino acid found in muscle tissue. Not only will it be gentle on your skin, you'll benefit from a sudsier experience.


Soak It All In
Once you have your new natural face treatment (natural skin cleanser, natural skin moisturize and natural face serums) in place, your skin, and your whole body, will thank you for it.





Article Source: http://www.earticlesonline.com/Article/How-to-Choose-Seamless-Beauty-Products-for-Your-Skin/2550274

Memiliki kulit putih memang bisa membangkakan sipemiliknnya namun bagiaman jika terdapat area lain yang gelap? tentu itu cukup mengganggu serta mengurangi rada PD anda, misalnya lengan anda putih bersih lalu siku anda tampak lebih gelap atau ketiak kulit ketiak anda tampak lebih gelap, tentu itu akan sangat mengganggu rasa percaya diri anda. namu tenang saja berikut saya akan bagikan cara memutihkan kulit alami.

memang faktor pigmentasi yang tidak merata membuat warna kulit tampak tidak merata pula, untuk itu anda bisa gunakan beberapa bahan alami berikut untuk menjadikan kulit anda bisa lebih merata warnanya, bahan ini juga bisa anda aplikasikan untuk maaf area "V" anda. karena bahannya alami tentunya juga aman dunk :)

BAHAN ALAMI MEMUTIHKAN KULIT

1. Aloe Vera(lidah buaya)

Sebuah penelitian yangdilakukan oleh Journal of Chemical dan Pharmaceutical Research melaporkan bahwa Aloe vera atau lidah buaya memiliki keistimeaan untuk menghapus bintik-bintik gelap pada kulit serta membuat kulit tampak lebih segar dan cerah, itu disebabkan karena kandungan dalam Aloe vera membantu kulit dalam tahap regenerasi dan memperbaikinya menjadi lebih baik dari sebelumnya.

cara penggunaanya

    Ekstrak gel dari daun lidah buaya.
    Oleskan langsung pada daerah kemaluan gelap.
    Biarkan selama sekitar 20 menit, kemudian mencucinya dengan air.
    Gunakan pengobatan alami ini sekali sehari untuk hasil yang cepat.

2. Lemon

Lemon sangat kaya Vitamin C, ini sangat bermanfaat untuk membantu proses pembuangan sel kulit mati serta membantu merangsang regenerasi kulit menjadi lebih baik, sama halnya denga Aloe vera, ia akan membuat kulit anda lebih baik dari sebelumnya.

cara penggunaanya
    ambil 1 buah lemon.
    cuci bersih lalu potong menjadi 2 bagian.
    oleskan potongan tadi pada area yang anda inginkan.
    biarkan -/+ 10-15 menit
    lalu bilas sampai bersih.
   
anda juga bisa menggunakan perasan lemon( separuh bagian dari 1 buah) dan mencampurkan dengan 1 sdm yougurt dan 1/2 sdt madu, aduk semua bahan sampai rata lalu oleskan pada area yang anda inginkan.

jika anda merasakan kulit anda kering setelah menggunakan ramuan ini maka gunakanlah pelembab dari minyak kelapa, niscaya hasilnya lebih maksimal

Peringatan: jangan pernah gunakan ramuan ini ketika kulit habis di wax/cukur karena pori-pori kulit anda masih terbuka dan ini akan membuat anda iritasi. dan usakan kulit tidak terpapar matahari 1-2 hari setelah pengaplikasian ramuan ini.

3. Mentimun

Mentimun dipercaya salah satu bahan alami yang bisa membantu memutihkan kulit anda, kandungan Vitamin A yang terdapat didalamnya mampu mengurangi warna gelap pada kulit anda, selain itu kandungan air yang cukup tinggi bisa membantu kulit anda terhindar dari dehidrasi kulit yang biasanya menyebabkan kulit menjadi kering.

cara penggunaanya
    ambil mentimun secukupnya
    cuci bersih lalu haluskan menggunakan blender
    oleskan jus tadi pada area yang anda inginkan
    biarkan 10-15 menit lalu cuci bersih dengan air

selain itu anda bisa menggukana cara lain
    ambil 2sdm jus mentimun
    campurkan 1/2 sdm bubuk kunyit dan 1/2 sdm perasan lemon
    oleskan pada area yang anda inginkan
    biarkan selama 10menit, lalu bersihkan menggunakan air hingga bersih

4. Kulit jeruk
Jika anda sangat suka sekali memakan jeruk, maka anda kulitnya bisa anda manfaatkan untuk memutihkan kulit anda, tidak hanya buah, kulit jeruk juga kaya kandunga Vitamin C yang sangat bermanfaat sekali untuk membantu kulit anda menjadi lebih cerah serta menghapuskan bintik hitam pada kulit anda.

Selain itu, Vitamin C juga dipercaya mampu membebaskan kulit anda dari radikal bebas yang saat ini sulit sekali dihindarkan, misalnya asap kendaraan yang memang sudah menjadi bagian terpenting dalam kehidupan  kita saat ini.

cara penggunaannya
    keringkan kulit jeruk dibawah sinar matahari
    kemudian haluskan kulit jeruk tadi dengan cara diblender
    ambil 2 sdm bubuk kulit jeruk
    2 sdm yougurt
    1/2 sdm madu
    lalu campur ke 3 bahan tadi sampai merata
    oleskan pada area yang anda inginkan
    biarkan sampai kering kira-kira 10-15 menit
    bilas dengan air puti hingga bersih
    ulangi 1x seminggu

5. Tomat

Tomat memang sudah lama sekali digunakan untuk memutihkan kulit, ini karena kandungan Lycopein yang merupakan anti oksidan alami cukup tinggi bisa membantu melindungi kulit anda dari kerusakan yang diakibatkan oleh proses regenrasi dan paparan sinar UV dari matahari, ia juga dipercaya bisa mengikis sel kulit mati yang menyebabkan warna kulit tidak merata seta gelap.

Cara menggunakan
    ambil sebuah tomat lalu cuci bersih
    potong tomat tadi
    lalu usapka secar melingkar/berputar pada area yang anda inginkan
    cuci bersih menggukan air bersih
    ulagi sehari sekali

6. Almond

Vitamin E yang terdapat pada almon dipercaya membuat kulit tetap segar dan cerah, selain itu akan membuat anda tampak lebih mudah. ditambah lagi Vitamin A serta asam lemak esensial lainnya yang sangat menguntungkan bagi kulit anda.

Cara menggunakannya
    ambil 5-6 biji almod lalu rendam semalam
    setelah direndam anda bisa haluskan menggunakan blender
    setelah halus campur dengan 1 sdm susu lalu campur hingga merata
    oleskan pada aera yang anda inginkan dan biarkan kira-kira 10-15 menit
    lalu bersihkan dengan air bersih dengan gerakan melingakar sampai bersih
    anda bisa ulangi 2-3 kali seminggu

7. Susu

Susu merupakan salah satu bahan yang sering sekali digunakan sebagai pemutih kulit, dikarenakan dalam susu terkandung berbagai nutrisi yang bisa membuat kulit anda lebih cerah serta menjaga kulit terjaga kelembabannya.

cara menggunakannya
    ambil susu secukupnya letakan dimangkuk
    usapkan susu tadi kearea yang anda inginkan menggunakan kain halus
    biarkan selama 5 menit
    lalu bersihkan menggunakan air bersih sambil memijat lembut area tadi
    gunakan 1x sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal

catatan: gunakan susu segar

8. Baking Soda
yup, Baking Soda soda yang bisanya digunakan untuk membuat kue ini ternyata juga bisa membantu untuk memutihkan kulit anda. ia dipercaya bisa membantu meregenerasi sel kulit anda menjadi lebih cerah dan segar, namun ini tidak disarankan jika kulit anda bertype sensitif. karena bisa menyebabkan iritasi.

cara menggunakannya
     campurkan Baking Soda dengan air dengan takaran 3:1
    oleskan kearea yang anda inginkan
    biarkan hingga kering
    bilas dengan air bersih
    ulangi 2x seminggu

9. Pepaya

kandungan enzim papain yang secara eksklusif bisa membantu menghilangkan warna gelap pada kulit anda, ditambah lagi kandunga Vitamin C yang akan membantu meregenerasi kulit anda menjadi lebih baik dan segar. jadi anda bisa mendapatkan kulit yang anda inginkan dengan harga yang murah meriah.

cara menggunakannya
    ambil pepaya(matang) secukupnya lalu cuci bersih
    anda bisa menghaluskannya dengan blender
    oleskan pada area yang anda inginkan tadi
    biarkan 10-15 menit lalu cuci bersih
    anda bisa ulangi 1x sehari agar hasilnya lebih maksimal

10. Cendana

Mungkin ini salah satu bahan yang agak asing ditelinga kita, tapi ternyata cendana juga bisa mengusir warna gelap dari kulit anda dan menggantinya dengan warna yang lebih cerah dari sebelumnya.

cara penggunaanya
    ambil 3-4 sdt bubuk cendana (anda bisa dapatkan bahan ini di toko bahan jamu)
    tambahkan perasan lemon(ambil separuh bagian buah saja)
    lalu campur semua bahan tadi hingga merata
    kemudian oleskan pada area yang anda inginkan dan biarkan semalaman
    esoknya baru bersihkan dengan air bersih
        Ulangi setiap hari sampai kulit Anda terlihat lebih cerah.

Sekarang anda bisa memilih bahan apa saja yang mudah anda dapatkan dan menurut anda lebih murah namun mampu memutihkan kulit, untuk menhindari kulit hitam gunakan sunblock saat anda keluar rumah pada saat matahari sangat terik, demikian tips memutihkan kulit secara alami dan dengan bahan yang alami pula, semoga bermanfaat.

Sumber: http: //www.top10homeremedies.com/how-to/lighten-dark-skin-around-pubic-area.html/

Berapa biaya untuk mendapatkan kulit lembut dan bercahaya? tentu untuk mewujudkan itu semua membutuhkan biaya relatif mahal, namun bagi sebagian orang hal itu bukan masalah asal bisa mendapatkan kulit wajah yang putih, lembut dan bercahaya. Namun, bagi sebagian orang hanya akan menghambur-hamburkan uang saja, lebih baik untuk digunakan hal lain yang lebih bermanfaat. namun anda tidak usah khawatir karena berikut akan saya bagikan resep masker  murah meriah namun khasiat yang dihasilkan tidak kalah dengan produk perawatan kulit premium dipasaran, bagaimana?

bahan yang dibutuhkan:
    minyak zaitun extra-virgin
    Madu
    Bubuk soda kue
    Sebuah sendok teh
    Mangkuk

cara membuatnya:
Letakkan 1sdt minyak zaitun extra-virgin dalam mangkuk.
Selanjutnya, tambahkan setengah sendok teh madu.
Tambahkan satu sendok teh baking soda juga.
kemudaian aduk semua bahan tersebut hingga merata

cara penggunaannya:
Bersihkan dahulu wajah anda, lalu keringkan menggunakan handuk(namun jangan terlalu kering agar nanti pada penerapan krim wajah anda tidak terlalu terasa berminya)

usapkan krim tadi secara perlahan dengan gerakan melinggar mulai dari kening hingga leher, pastikan itu merata. kemudian diamkan -/+10 menit, lalu bilas dengan air hangat, jika setelah penerapan wajah anda terasa sangat berminya anda bisa menguranginya menggunakan tooner dan pelembab.

lakukan perawatan ini setidaknya seminggu sekali agar hasil yang didapat lebih maksimal.

alasan menggunakan bahan-bahan diatas adalah:
Kedua minyak zaitun dan madu memiliki sifat pelembab yang menjaga kulit Anda lembut dan halus. Minyak zaitun menembus jauh ke dalam kulit, membantu memperbaiki kulit Anda, mempromosikan elastisitas dan mengurangi noda.

Madu bertempur melawan bakteri, mengencangkan pori-pori kulit dan melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari dan kerutan dini. Hal ini juga hidrat kulit Anda dan kunci dalam kelembaban.

Baking soda bekerja sebagai agen pengelupasan yang lembut, mengurangi kemerahan disebabkan oleh jerawat dan meningkatkan sirkulasi. Hal ini juga membantu mengobati jerawat dan jerawat dengan menghapus kelebihan sel minyak dan kulit mati.

selain itu bahan-bahan diatas bersifat normal jadi sangat cocok untuk semua jenis kulit yang anda miliki, jadi sekarang anda sudah bisa mendapatkan produk perawatan kulit kualitas premium tanpa membuat dompet anda kembes, semoga bermanfaat. jangan lupa share biar teman2 yang lain juga bisa mendapatkan manfaat yang sama.

sumber:
top10homeremedies.com

Menghilangkan jerawat batu memang boleh dibilang cukup makan hati karena ia mudah datang dan pergi, cukup menyiksa. jerawat batu merupakan salah satu jenis jerawat yang sering sekali menginfeksi kulit kita, terutama di daerah wajah khususnya hidung. ciri-ciri dari jerawat batu antara lain bergerombol, dan berwarna merah meradang sehingga cukup menyiksa kita, bahkan dalam kasus tertentu bisa mengakibatkan bengkak.

Munculnya jerawat batu biasanya disebabkan oleh beberapa hal:
  genetik
  tidak bisa dipungkiri lagi faktor ini memang sangat mempengaruhi beberapa aspek dari     kesehatan kita, beberpa riset menyimpulkan bahwa fakor keturunan/genetik akan memberikan   peluang lebih besar untuk terjangkitnya/munculnya suatu penyakit.

  perawatan yang salah
  perawatan kulit memang sangat mempengaruhi dari kesehatan kulit kita, pemilihan produk   kecantikan serta cara anda menjaga kebersihan kulit anda akan sangat berperan dalam   kesehata kulit.

lalu, Bagaimana cara mengilangkan jerawat batu?

Memang banyak sekali cara untuk menghilangkan jerawat batu, namun kadang itu tidak cukup membantu dan jerawat datang lagi. berikut ada beberapa cara alami untuk menghilangkan jerawat batu yang ampuh:

 1.Buah Mahkota Dewa Obat Alami Jerawat
Bahan-bahan yg dibutuhkan merupakan buah mahkota dewa komplit dgn daun & umbinya. Cuci bersih seluruh bahan, blender seluruh bahan tersebut hingga halus & oleskan kepada sektor yg terkena jerawat. Dulu bilas hingga bersih sesudah olesan tadi nampak kering. Pakai dengan cara rutin utk menjaga biar jerawat tak muncul kembali

 2.Sidaguri & Daun Mahkota Dewa
Bahan - bahan yg dibutuhkan adalah daun mahkota dewa & sidaguri. Campur ke-2 bahan tersebut & tambahkan air 2 gelas dulu rebus hingga air mendidih. Matikan kompor & letakkan wajah di atas panci sampai terkena uap. melakukan dengan cara rutin buat hasil maksimal

 3.Jus Mengkudu dicampur Gula Batu
Jus mengkudu amat sangat baik utk badan lantaran akan membersihkan darah kumuh. Pemakaian jus mengkudu yg cocok akan menyembuhkan penyakit tak tidak hanya jerawat batu di hidung yg membandel. Pakai pas panduan & dosis ya apabila kita membelinya di apotek ataupun menciptakan jus sendiri.

 4.Bawang Putih
Tanaman yg konon amat sangat dibenci drakula ini nyata-nyatanya menaruh beraneka macam manfaat & mampu menyembuhkan segala tipe jerawat. Pakai bawang putih yg kategori mungil atau umumnya dinamakan bawang putih baby. Tumbuk atau haluskan bawang putih ini dulu oleskan terhadap bidang yg terkena jerawat. Kandungan alami bawang putih yg tajir dapat antibiotik amat sangat baik buat mengobati jerawat.

 5. Buah manggis
Beberapa riset membuktikan buah manggis+kulitnya sangat ampuh untuk mengatasi jerawat karena dalam buah manggis+kulitnya mengandung anti biotik yang sangat ampuh untuk menghilangkan beberapa penyakit, termasuk jerawat batu. zat antiinflamsi yang terdapat pada kulit manggis juga bisa meredam rasa sakit yang diakibatkan oleh pembengkakan oleh jerawat.

caranya:
ambil 1-2 buah manggis lalu cuci hingga bersih
potong2 kulit serta buah manggis
kemudian blender hingga halus
saring jus manggis tadi
minumlah 1x sehari sebelum tidur

jika anda tidak ingin ribet anda bisa membelinya dalam bentuk yang lebih praktis, silakan cari diapotik

Nah, sekarang anda bisa mencoba mana yang menurut anda lebih mudah untuk di lakukan dan tidak terlalu menyita waktu anda. tapi satu hal yang terpentin jangan pernah menyentuh jerawat batu atau bahkan berusaha untuk memencetnya karena itu malah akan memperparah serta meninggalakan bekas yang cukup mengganggu, selamat mencoba?

Kulit pecah pecah (biasanya terjadi pada tumit) memang menjadi delamatis tersendiri bagi sebagian wanita yang selalu ingin tampil "sempurna" di mana saja, namun sebelum kita mengeluhkan itu semua tentunya ada baiknya jika anda memahami jenis kulit anda. ini tergolong mutlak karena dengan memahami jenis kulit kita akan dengan mudah menerapkan perawatan yang tepat, apalagi dikala cuaca yang sangat ekstrim kulit akan sangat mudah sekali menjadi retak.

Beberapa hal yang sering kali menajadikan kulit pecah adalah iritasi terhadap produk yang berbahan kimia kemudian kulit kita menderita dehidrasi, alhasil menjadi pecah. bahkan dalam cuaca yang sangat panas bisa juga menyebabkan kulit menjadi pecah.

Jika kulit kita sudah terlanjur pecah maka cobalah memberikan perawatan ekstra dengan cara  merendamnya dengan air hangat sekitar 5 menit kemudian setelah di keringkan menggunakan  handuk yang lembut anda bisa meberikan pelembab untuk mengembalikan kesegaran/kadar air pada kulit anda.

Untuk menghindari kulit anda kembali menjadi pecah ada baiknya anda melakukan perawatan pada kulit anda dengan memilih pelembab yang ringan dan menyegarkan bagi kulit anda, yang terpenting dari produk tersebut mampu mengunci kadar air dari kulit anda demi menghindari terjadinya dehidrasi pada kulit yang bisa saja merenggut di setiap kesempatan.

Produk berbahan dasar air adalah salah satu produk yang cukup bersahabat dengan kulit anda  namun anda juga bisa memilih produk yang mengandung gliserin bisa juga dengan memilih produk yang berbahan herbal yang secara klinis terlah terbukti aman bagi kulit anda, jika kulit anda memang sensitif sebisa mungkin menghindari bahan kimia yang mungkin akan menyiksa kulit anda.

Menerap kaos tangan karet saat mencuci piring/menyentuh bahan kimia bisa menjadi piliha agar tidak sampai menyakiti kulit anda, dan mencuci tangan/bagian kulit lain dengan sabun yang ringan serta membilasnya hingga benar benar menjadi bersih. karena residu/bahan kimia  yang mungkin masih tinggal dikulit anda bisa menjadi malapetaka bagi kulit anda.

Perawatan kulit sangatlah diperlukan untuk menjaga ia tetap sehat dan segar sepanjang  waktu. dan untuk mencapai semua itu diperlukan perawatan dari luar yang bisa anda dapatkan  dari berbagi produk kesehatan kulit seperti lotion, serta perawatan dari dalam yang bisa anda dapakan melalui berbagi suplemen maupun serum yang bisa saja anda konsumsi.

Berikut beberapa jenis makanan yang akan berfungsi sebagi detox pada kulit anda:

 1. Rumput laut kering

Rasa asin yang dihasilkan dari rumput laut kering ini dapat anda gunakan untuk menambahkan  rasa asin pada makanan anda tanpa takut kelebihan natrium pada tubuh anda, karena jika natrium berlebih itu akan mengganggu kesehatan ginjal anda. rumput laut kering ini juga dipercaya bisa mengurangi lingkaran hitam di sekitar area mata anda yang bisanya muncul karena efek kelelahan ataupun karena faktor usia.

kadungan vitamin B dalam rumput laut juga sangat penting dalam membantu menyeimbakan elektrolit pada tubuh anda.

 2. kol/kubis

Kubis dipercaya sangat kaya akan Vitamin vitamin A-, C dan E dapat mengurangi/menurunkan kadar kortisol. kortisol merupakan enzim yang menyebabkan terjadinya kulit pecah(biasanya pada tumit) serta berperan pada percepatan keriput pada kulit.

selain itu kubis juga mengandung zat anti inflamasi. Cobalah untuk memilih kubis ungu karena memiliki 6 sampai 8 kali lebih banyak vitamin C daripada hijau. Bahkan, satu cangkir jus kubis ungu adalah 80% dari jumlah yang disarankan harian vitamin C yang Anda butuhkan. Dalam rangka untuk mendapatkan manfaat paling, memasukkan ke dalam diet Anda 3-5 kali seminggu.

 3. Watercress/selada

kandungan zat besi yang cukup tinggi pada tanaman ini bisa membantu sirkulasi oksigen dalam darah yang nantinya akan membuat kulit anda tampak lebih segar merona, ditambah lagi serat yang cukup tinggi tentunya akan sangat tepat untuk mejadi salah satu menu pada diet anda. Selain itu, kaya akan kalsium dan yodium, yang dapat membantu mencegah kulit kusam.

 4.Bit

Bit dipercaya sangat membantu untuk mencerahkan mata kusam anda, kandungan zat besi yang cukup tinggi sangat membantu kecukupan sel darah merah anda. selain itu kandungan betacyanin akan sangat membantu kesehatn organ hati anda.

Bit adalah makanan kecantikan karena mereka adalah pembersih usus alami yang dapat mengeluarkan racun dan kemacetan dari tubuh, termasuk di kapiler bepergian ke mata. Mereka juga dapat meningkatkan kemampuan membawa oksigen dalam darah dengan 400 persen!

 5.daun ketumbar

daun ketumbar dipercaya sangat membantu menghilangkan logam berat/racun dari tubuh anda, yang hasilnya akan membuat metabolisme ditubuh menjadi lebih sehat dan lancar. ini tentu akan sangat berpengaruh pada kecerahan kulit anda.

Jika Anda benar-benar tidak tahan dengan rasa ketumbar, cobalah menggabungkan peterseli ke dalam diet Anda karena memiliki beberapa efek anti-selulit yang sama.

 6. Menir gandum

Ini bisa menjadi alternatif jika anda kesulitan dengan oatmeal, ia juga memiliki kandungan  serat yang cukup tinggi sehingga akan sangat membantu tubuh untuk mengeluarkan racun/lemak dari tubuh anda. selain itu ia juga membantu perut anda merasa kenyang lebih lama.

 7. Buah jeruk

Vitamin C pada buah jeruk akan sangat mebantu dalam memperbaiki kolagen pada kulit anda, selain itu ia juga kaya akan nutrisi lain yang sangat membantu kesehatan anda.

 8. Kenari
Kandungan lemak baik pada kenari dapat membantu untuk membuat kulit Anda lebih kenyal dan indah, sementara juga pelumas sendi dan memperkuat membran sel Anda terhadap kerusakan oksidatif. Kenari sendiri diisi dengan sehat omega-3 yang dapat membantu untuk memperkuat kulit Anda dan membuatnya lebih tangguh. lemak kecantikan, seperti walnut daging, juga dapat mengatasi masalah-masalah seperti bintik-bintik usia, kulit kendur dan rambut menipis yang secara signifikan dapat menambahkan tahun untuk penampilan Anda.

 9. Biji bunga matahari

Biji bunga matahari sangat kaya akan vitamin E yang dipercaya sangat membatu keindahan kulit, selain itu ia juga bisa membantu melunturkan radikal bebas pada tubuh anda. sangat dianjurkan memasukan Biji bunga matahari pada menu makan anda entah itu dijadikan camilan setidaknya 3x dalam seminggu.

 10. Tahiti

Tahini terdiri dari biji wijen, yang tinggi protein, minyak zaitun, lemak kecantikan lain, dan sarat dengan seng dan kalsium. Tahini adalah bentuk mudah diserap dari protein yang tubuh Anda dapat memanfaatkan untuk menyehatkan folikel rambut dan mencegah rambut dari menipis. Protein ini membantu menjaga rambut Anda terhidrasi sehingga tidak akan mengering dan menyebabkan rambut rontok.

Resiko menato badan atau bagian tubuh bisa saja terjadi karena virus atau bakteri  mengkontaminasi tinta maupun jarum yang digunakan pada proses penatoan tersebut, meskipun ada pada tinta tertutup dan berlabelkan "steril" pada kemasannya, ungkap Dr. Linda Katz yang merupakan salah satu orang ahli dibidang makanan dan obat2n.

ini menyangkut Ada laporan peningkatan orang mengembangkan infeksi dari tinta tato yang terkontaminasi dan memiliki reaksi yang buruk untuk tinta, menurut Dr. Linda Katz, direktur Kantor FDA Kosmetik dan Warna.

Dia juga mengungkapan bakteri maupun virus umumnya mengkontaminasi pewarna/tinta pada saat pengenceran benda tersebut dengan air dan air itu belum jelas kesuciannya dari bakteri maupun virus yang bisa membahayakan tubuh kita.

belum ada cara untuk mengetahui kepastian bahwa tinta yang digunakan tersebut benar-benar steril, meskipun anda melakuka di sebuah salon ternama sekalipun. bisa saja bahaya mengancam anda.

terutama saat kondisi kekebalan tubuh kita sedang "drop" maka akan sangat mudah sekali untuk terinfeksi yang biasanya diawali dengan gejala ruam di lokasi tato, atau demam. Infeksi yang lebih serius bisa menyebabkan demam tinggi, gemetar, menggigil dan berkeringat. infeksi serius bisa memerlukan bulan pengobatan antibiotik.

dalam proses penatoan memang sangat dibutuhkan tingkat higienis yang cukup tinggi baik itu dari peralatan yang digunakan maupun dari tintanya, jadi jika anda memang sangat peduli dengan kesehatan anda sebaiknya anda befikir dua kali sebelum memutuskan untuk menato tubuh/bagian tubuh anda.

jangan korbankan kesehatan anda hanya demi style malah akan menimbulkan sesuatu yang bisa membahayakan diri anda sendiri.

selain itu jika anda ingin menghapus tato tentunya akan memerlukan proses yang tidak singkat dan yang pastinya kebanyakan malah menimbulkan bekas luka yang akan merusak keindahan kulit anda.

sangat disaranka anda berkonsultasi dahulu dengan dokter kulit untuk meminimalis terjadinya bahaya, ini menyangkut sensifitas kulit kita dan apakah memang benar benar aman jika anda melakukan tato di kulit tubuh anda.

source:http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/news/20160608/think-twice-before-you-get-that-tattoo-fda

Mengatasi jerawat membandel memang sering membuat kita geram, sudah coba berbagai obat dan cara namun jerawat masih  juga kembali dan kembali lagi. yah, memang dalam memahami kasus ini bukan perkara mudah banyak hal yang harus di cermati mulai dari jenis kulit yang kita milik hingga pola hidup kita juga harus kita perhatikan.

beberapa hal yang sering kali memicu terjadinya jerawat antara lain:

 -stress
 -perawatan kulit sembarangan
 -penggunaan produk kosmetik yang berbasi minyak
 -paparan sinar matahari berlebihan

Masalah diatas memang sangat menyiksa kulit anda sehingga memberi peluang pada Propionibacterium acnes (bakteri penyebab jerawat) untuk tumbuh dengan subur dikulit anda, namun anda jangan khawatir yang terpenting untuk mengatsi masalah ini adalah selalu jaga kebersihan kulit anda terutama sebelum anda beranjak tidur, ini penting sekali namun sering terlupakan karena berbagai alasan yang akhirnya kebanyakan kita akan langsung tertidur dan melupakan kebersihan kulit kita.

berikut beberapa bahan yang sangat membantu mengatasi jerawat anda:

 1. Cuka Apel

Sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang terkandung dalam cuka apel sangat membantu menghambat dan mengatasi Propionibacterium acnes untuk berkembang biak dikulit anda, selain itu cuka apel juga sangat membantu dalam menyeimbangkan PH pada kulit anda.

caranya:
Encerkan satu sendok teh Cuka Apel dengan segelas air lalu usapkan campuran itu pada area yang terinfeksi oleh jerawat dan biarkan kurang lebih 10 menit kemudian bilas hingga bersih, lakukan hingga sembuh.

anda juga bisa meminum Cuka Apel ini untuk menjaga kesehatan kulit anda.

 2. Minyak pohon teh

Minyak pohon teh ini juga memiliki kandungan anti inflamsai dan anti baktri, sehingga ia juga bisa membantu menangani Propionibacterium acnes.

caranya :
campuran 4 atau 5 tetes minyak pohon teh dalam 1 sendok teh madu. Oleskan pada daerah yang terkena. Memungkinkan untuk duduk selama sekitar 15 menit, lalu bilas dengan air. Ulangi sekali sehari.

 3. Borax

Mungkin anda sedikit terkejut, tapi memang ini benar boraks memiliki sifat anti inflamasi yang dipercaya mampu mengendalikan dan mengatasi bakteri penyebab jerawat dan masalah kulit lainnya yang disebabkan oleh bakteri.

caranya:
    Masukan ½ sendok teh bubuk boraks dalam mangkuk.
    Campuran dalam 1 sendok teh gliserin dan sedikit air untuk membentuk pasta.
    Oleskan pasta pada punggung Anda di mana Anda memiliki jerawat.
    Biarkan hingga kering benar.
    Bilas pasta kering dengan air hangat, percikan daerah dengan air dingin dan handuk kering kulit.
    Ulangi 1 atau 2 kali sehari.

 4. Madu

Madu memang miliki sejuta manfaat, dan ini juga bisa kita manfaatkan untuk mengatasi jerwat membandel yang menginfeksi kulit anda. kandungan antibiotik dan antibakteri yang terdapat dalam madu sangat bermanfaat untuk kulit anda, selain itu madu juga memiliki sifat menenangkan pada kulit anda.

caranya:
oleskan madu pada area yang terinfeksi jerawat biarkan sekitar 10-15 menit lalu bilas dengan air hangat, ulangi 2-3x sehari dan lakukan hingga sembuh.

 5. Kunyit

Kunyit memang merupakan salah satu bahan alam antiseptik yang sudah dimanfaatkan oleh nenek moyang kita sejak dulu.

Sebuah studi menyebutkan Kunyit mengandung senyawa yang bernama "curcumin" yang merupakan zat aktif antimikroba.

caranya:
ambil kunyit secukupnya (2-3 sendok teh jika itu kunyit berbentuk bubuk) lalu haluskan, campur kunyit tersebut dengan minyak wijen. oleskan campuran tersebut pada area yang terinfeksi jerwat biarkan kira kira 1jam, lalu bilas hingga bersih.

anda juga bisa meminum sari kunyit untuk membatu pengobatan dari dalam.

 6. Lidah buaya (Aloe Vera)

Sebuah studi 2008 yang diterbitkan dalam Indian Journal of Dermatology menyoroti sifat obat lidah buaya, seperti anti-inflamasi, antibakteri, antiseptik dan antimikroba. Penelitian ini juga mengatakan bahwa lidah buaya memiliki efek anti-jerawat.

caranya:

potong lidah buaya (Aloe Vera) kemudian ambil gel yang ada pada potongan tersebut. oleskan pada area yang terinfeksi jerawat,biarkan kurang lebih 10-15 menit. lakukan secara rutin hingga sembuh.

 7. Lemon

Lemon juga memilik zat antibakteri yang bisa anda manfaatkan untuk mengobati jerawat membandel anda,
selain itu Lemon juga dipercaya membantu membersihkan sel-sel kulit mati.

caranya:
potong Lemon lalu gosokan dengan gerakan melingkar pada area yang terinfeksi jerawat, biarkan 10-15 menit lalu bersihkan

tapi ini tidak di anjurkan untuk kulit sensitif.

 8. Teh Hijau

Senyawa Katekin yang terdapat pada teh hijau dipercaya memiliki sifat antibakteri yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi jerawat membandel anda, selain itu teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi yang akan membantu mengurangi peradangan yang diakibatkan oleh jerawat.

caranya:
Seduh teh hijau seperti biasanya seperti ketika anda membuat minuman namun jangan pake gula, lalu oleskan air teh tersebut dengan kapas pada area yang terinfeksi. biarkan 10-15 menit kemudian bilas dengan air bersih, lakukan hingga sembuh.

 9. Oatmeal

Sebuah studi Dermatology menyebutkan, Oatmeal memiliki zat antioksidan dan sifat anti-inflamasi yang sangat efektif untuk mengatasi berbagai penyakit inflamasi pada kulit termasuk jerawat.

caranya:
Larutkan satu sendok Oatmeal dengan sedikit air hingga bebentuk pasta lalu oleskan campuran tersebut pada area yang terinfeksi, biarkan 10-15 menit setelah itu bersihkan air hangat. gunakan ini 1-2x seminggu.

 10. Tomat

Asam salisilat yang tedapat pada Tomat terbukti efektif mengatasi jerawat, Bahkan, hal ini membantu mengeringkan jerawat dengan cepat. Plus, sifat anti-inflamasi membantu dalam mengurangi rasa sakit dan peradangan umumnya terkait dengan jerawat.

caranya:
potong sebuah tomat lalu gosokan dengan lembut pada area yang terinfeksi, biarkan 10-15 menit. bilas dengan air hangat

Sekarang anda bisa memilih bahan mana yang mudah untuk anda dapatkan untuk mengobati jerawat yang menginfeksi kulit anda.

semoga bermanfaat

Jerawat memang mengganggu bukan cuma menimbulkan rasa sakit/perih namun juga seolah merampas kecantikan wajah anda, lalu bagaimana cara mengatasi jerawat? mungkin sudah banyak produk yang anda coba untuk menghilangkan jerawat namun kadang tidak banyak membantu. tapi anda tidak usah galau berikut trik mudah atasi jerawat

 Siapkan air kelapa dan kain yang bersih lalu bersihkan wajah anda
 setelah itu cuba basuh wajah anda dengan air kelapa tadi menggunakan kain secara perlahan dan diamkan beberapa saat lalu bersihkan kembali menggunakan air.

tapi jangan pakai sabun karena pori pori kulit anda sedang terbuka oleh kandungan yang ada di air kelapa tadi dan sebaiknya ini di lakukan menjelang anda tidur agar bisa lebih maksimal

usahakn melakukan itu secara rutin sampai keluhan anda teratasi

saran saya konsumsi juga obat penghilang jerawat,

jika sudah teratasi jaga kebersihan anda terutama kebersihan wajah dengan cara cucilah wajah anda sebelum menjelang tidur (jika anda muslim sebaikanya anda wudhu')dan usahkan jangan samapai ada noda yang mengotori wajah anda entah itu dari keringat ataupun bekas make up yang telah anda gunakan tadi.

dengan itu mungkin keluhan anda akan segera teratasi dan wajah anda akan kembali bersinar terbegas dari jerawat

BACA JUGA : OBAT AMPUH JERAWAT

   
Bagaimana sih cara merawat agar putih dah sehat? memang banyak cara untuk menjadikan kulit tampak putih bersih seperti yang kita lihat seperti pada iklan kecantikan di berbagai media baik elektrik maupun konvensional lainnya, namun mayoritas dari kita lebih memilih cara-cara instant yang malah tidak sering malah menjadikan hasilnya tak seperti harapan, nah berikut tips agar kulit putih kita benar-benar mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

 1.minum air putih

    minum air putih sebelum dan saat bangun tidur sebelum anda pergi ke kamar mandi, ini memang bagus untuk mengatasi kemungkinan dehidrasi saat anda tidur semalaman. selain itu manfaat air putih juga sangat banyak sekali sealin untuk menjaga kesehatan kulit dia juga bisa membuat tubuh kita tetap bugar dan banyak sekali.

 2.jaga kebersihan kulit

    jangan lupa sebelum anda berangkat tidur bersihkan kulit anda terutama kulit wajah, anda bisa gunakan make up remover kemudian bilas dengan air bersih. ini bertujuan untuk mengangkat kotoran yang mungkin tidak mampu terangkat hanya menggunakan air dan facial foam saja, manfaatnya agar saat tidur kulit anda bisa bernafas dan tidak tersumbat oleh kotoran yang menyumbat pori kulit anda.

    ada baiknya anda membersihkan muka setidaknya 2x sehari saat siang dan malam menjelang tidur, percayalah jika kulit anda memang benar-benar terawat maka tidak akan ada masalah yang akan menghampiri kulit anda. saat anda membersikan wajah ada baiknya pijit-pijit lembut wajah anda untuk memperlancar aliran darah di wajah anda.

 3.gunakan toner kulit

    penggunaan toner sangat baik untuk menjaga kekencangan kulit serta kesehatannya meskipun
belum banyak study membuktikan namun di korea ini merupakan salah satu produk perawatan kulit yang paling digemari dan salah satu produk popupler.
penggunaan toner ini bisa anda lakukan setelah anda membersikan wajah sebelum tidur agar anda bisa merasakan manfaatnya, anda juga bisa menambahkan dengan moisturize, tujuannya agar kulit lebih berseri dan bercahaya.

 4.gunakan sunblock

    sunblock memang sangat krusial kegunaannya jika memang anda menginginkan kulit anda tampak putih bersih. sunblock befungsi untuk menahan paparan sinar UV yang memang sangat membakar kulit dan menyebabkan warna kulit menjadi gelap. andabisa memilih product sunblock yang cocok bagi kulit anda, jangan samapai alih-alih pengen kulit putih malah jadi korban iklan :).
jadi jika anda memang mengingikan kulit anda selalu tampak putih maka gunakan sunblok sebelum anda menggunakan make up.

 5.hindari make up berlebihan
    make up bagi wanita memang tidak bisa dibantah lagi agar tampak lebih cantik, namun jika berlebihan terutama dalam kurun waktu yang lama karena ini akan menghambat pernfasan kulit anda. jadi gunakan make up  sesuai kebutuhan namun jika memang harus maka jangan lupa bersihkan saat siang dan biarkan kulit anda sebentar bernafas baru kemudian anda gunakan make up lagi.

jika anda memilih make up sebaiknya anda pilih make up yang memberikan efek sejuk pada kulit anda, ini bertujuan agar kulit anda merasa nyaman

source picture :freeimages.com

memiliki tubuh yang sempurna adalah idaman setiap wanita, bahkan sampai sela manapun termasuk area tumit. tentu akan sangat mengganggu jika bagian tersebut terlihat retak bahkan sampai pecah.

itu semua disebabkan karena perawatan yang kurang tepat.Telapak kaki kita lebih rentan terhadap kekeringan dan retak karena kurangnya kelenjar minyak di wilayah ini.Tumit pecah-pecah bisa disebabkan oleh kurangnya kelembaban, kondisi medis dan over exposure. Tumit pecah-pecah dapat muncul dalam setiap orang, tapi orang-orang yang menderita diabetes dan kaki atlet lebih rentan untuk itu. Kami juga lebih rentan terhadap retak kaki seperti yang kita usia. Celah-celah di kaki Anda melukai epidermis kulit dan kadang-kadang dapat menyebabkan kerusakan lebih dalam dermis, ini dapat menyebabkan iritasi dan rasa sakit yang parah.

Berlebihan tekanan pada pad kaki akan mempengaruhi telapak kaki karena bagian ini kering. Hal ini lebih rentan terhadap kerusakan dan retak. Orang yang menderita asam lemak omega 3 dan kekurangan seng lebih rentan terhadap tumit pecah-pecah.

Masalah kulit ini biasa terjadi pada kedua jenis kelamin, itu bervariasi dalam tingkat keparahan. Beberapa tumit retak dapat dari masalah kosmetik untuk sesuatu yang menyebabkan

sakit parah.

Tumit pecah-pecah dapat disertai dengan gejala seperti gatal-gatal, peradangan, mengupas kulit dan kemerahan. Mengambil tindakan pencegahan yang tepat akan membantu mencegah tumit pecah-pecah dan menghentikannya dari menyebabkan kerusakan lebih lanjut yang dapat menyebabkan rasa sakit dan perdarahan.
Ada beberapa cara untuk menghilangkan tumit pecah-pecah, di bawah ini adalah beberapa Anda dapat mencoba di rumah.

Minyak Sayur

Minyak sayur dapat membantu melembabkan kulit pada kaki, menghapus patch kasar dan pecah-pecah. Pijat tumit Anda menggunakan minyak sayur sebelum Anda pergi tidur dan menggunakan exfoliator di pagi hari. Ini akan menghapus kulit mati sementara mengunci kelembaban pada kaki Anda. Lakukan ini setiap hari sampai Anda mendapatkan hasil yang Anda inginkan. Anda dapat menggunakan minyak sayur yang berbeda seperti minyak wijen, minyak zaitun dan minyak kelapa. Anda dapat mencegah minyak menyebar di tempat tidur Anda lembar dengan mengenakan kaus kaki.

Tepung Beras

Kunci untuk menghapus tumit pecah-pecah adalah dengan pengelupasan kulit dan menghilangkan sel-sel kulit mati yang menyebabkan retak. Tepung beras adalah bahan yang bagus untuk pengelupasan scrub buatan sendiri. Buat scrub dengan mencampurkan tepung beras tanah dengan satu sendok teh cuka sari apel dan madu. Aduk campuran sampai menjadi pasta kental. Jika retak pada tumit Anda yang menyebabkan Anda sakit, tambahkan minyak zaitun ke dalam campuran. Rendam kaki Anda dalam baskom kaki diisi dengan air hangat selama sepuluh menit. Hapus kaki Anda dan tepuk itu kering sebelum memijat campuran tepung beras pada kaki Anda. Menggosok selama sekitar 20 menit dan bilas dengan air hangat. Apakah obat ini setiap hari sampai Anda puas dengan hasilnya.

Lemon

Kandungan asam kuat dari lemon dapat membantu melembutkan kulit dan mengurangi retak tumit. Rendam kaki Anda dalam air hangat selama 15 menit atau lebih. Tambahkan jus lemon ke air dan menggosok buah pada kaki Anda untuk mengelupaskan kulit. Anda juga dapat menggunakan batu apung untuk mengangkat sel kulit mati.

Air mawar dan Gliserin

Gliserin bisa melembabkan dan melembutkan kulit, sedangkan air mawar meningkatkan kesehatan kulit. Air mawar mengandung antioksidan, antiseptik, sifat anti-inflamasi yang bermanfaat dalam kasus-kasus yang parah dari tumit retak. Hal ini juga mengandung vitamin A, D, E, B3, dan C yang penting untuk kesehatan kulit. Campur jumlah yang sama air mawar dan gliserin dan gosok campuran ini pada Anda menyembuhkan setiap malam sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

Parafin Wax

Parafin lilin akan mengurangi rasa sakit dan iritasi dari tumit pecah-pecah. Ini bertindak sebagai emolien yang melembutkan kulit. Anda dapat membeli lilin parafin di toko-toko kecantikan. Lelehkan blok lilin parafin dan menambahkan satu sendok makan minyak kelapa. Biarkan campuran dingin, setelah lapisan tipis lilin muncul di atas mencoba untuk mencelupkan kaki Anda. Jika suhu tertahankan, mencelupkan kaki Anda dalam campuran dan meningkatkan itu, menunggu 5 sampai 10 menit kemudian ulangi. Setelah kaki Anda benar-benar tertutup dengan parafin, menutupinya dengan plastik dan biarkan selama 30 menit. Terkelupas lilin dari kaki Anda dan Anda akan melihat kulit lebih lembut dan halus

Beberapa penyebab lain dari tumit pecah-pecah adalah diet yang tidak sehat, panjang berdiri di lantai keras, memakai sepatu yang terlalu ketat atau memiliki tekstur yang salah, eksim, jagung dan kapalan, penyakit tiroid dan psoriasis. Jika solusi di atas tidak menunjukkan perbaikan untuk tumit pecah-pecah, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter kulit. Mereka dapat membantu menentukan penyebab tumit retak dan memberikan obat yang tepat dan pengobatan untuk menghapusnya.
adaptasi dari "Ways to Remove Cracked Heels by Meg Wright"